sábado, 10 de setembro de 2011

Atualizando...

Oi gente,


Complicado manter um blog em dia com uma internet com uma qualidade tao ruim.
Atualmente estou usando o modem sem fio da oi. (aquele pacote de 10gb de download). Também conhecido  como velox 3G, porém aqui em Tamandaré mal funciona 2G.
Mas vou preparar posts legaais dos últimos acontecimentos.
Beijos
Julian

quinta-feira, 1 de setembro de 2011


Hoje eu queria falar de um novo projeto... Mas antes de falar deste projeto queria expor os motivos de sua existência.

Vamos falar da minha terra natal... Sou natural de Barreiros , uma cidadezinha do litoral sul de pernambuco, você conhece? Não!

Barreiros é uma das últimas cidades do litoral sul de Pernambuco, muito bem localizada fica a 104 km de Recife e 140 km de Maceió.  Atualmente tem cerca de 40 mil habitantes.  Com uma boa extensão territorial, limita-se com várias cidades da região: São José, Tamandaré, Água Preta, entre outros... Pertence a Barreiros uma das praias mais lindas do país, Porto de Nassau, já ouviu falar?  Nãoooo... Ou viu sim, você que não recorda, lá foi até gravada aquela novela global: A indomada. Não se lembra?

Barreiros, a cidade do povo festeiro, em que o carnaval dura dez dias e a alegria do povo não se acaba. Foi lá que um dia fizeram um encontro de Blocos “ O casamento do GALO DA MADRUGADA, o maior bloco do mundo, com a GALINHA DA MEIA NOITE,um bloco fundado por pessoas de uma Rua na cidade.” Ah, você não foi... Mas certamente já ouviu falar da turma da latinha né?

Barreiros  tem o maior índice pluviométrico do estado, assim nossas terras são excelentes para agricultura.  As chuvas, apesar de enriquecer nossas terras também nos castiga. Em junho de 2010, nas enchentes de PE, dentre mais de 50 cidades, Barreiros foi a mais atingida. Saiu em todos os noticiários, 95% da cidade foi atingida pelas enchentes e mais de 5 mil pessoas perderam suas casas, inclusive EU!  Sabe qual é agora?  Ainda não...Affs criatura...
Barreiros, aquela cidade onde o povo é festeiro, não pode ver uma lata batendo... Onde tinha uma usina que faliu ...  Aquela cidade que  nunca teve uma fábrica,  nunca teve uma faculdade, nunca teve um shopping... Mas sempre teve um povo pra frente, cheio de empreendedores que construíram um melhor comercio da região, com preços competitivos, onde o povo, sofre, luta e tem  um sorriso estampado no rosto e um abraço acolhedor.
Ainda não sabe qual é?... Espera ai... vou refrescar sua memória... Parece brincadeira... mas é verdade.
Barreiros já foi notícia...
Você que não ta lembrando...
 Vejamos:

Barreiros foi notícia quando em 2006  teve seu prefeito cassado, e em seguida, 2008 reelegeu o mesmo candidato. Veja mais aqui.

Já foi notícia quando vendeu para um grupo espanhol seu maior patrimônio: A PRAIA DO PORTO! O Qualta Resorts, a obra  foi embargada e não sei em que pé esta isso. Veja aqui...

A enchente de 2010.

A enchente de 2011

Por fim, agora você vai lembrar... semana passada o FANTÁSTICO, mostrou Barreiros, infelizmente, mais uma vez, a cidade foi notícia, desta vez com o descaso no cuidado dos pacientes, principalmente, gestantes e bebês... veja a reportagem aqui.

Depois desses e muitos outros motivos, através da rede social  Face Book, um jovem postou sua indignação através do seguinte manifesto: "Pessoal, não e utopia. Precisamos reunir o maior número de jovens de Barreiros em um local e determinar prioridades a serem realizadas na nossa cidade. Temos que tomar uma atitude, pois nossa cidade esta abandonada, sem nenhum lazer, nenhuma ação destinada a juventude. Comecem colando isso no seu mural. "

Através deste manifesto e da quantidade de pessoas que aderiram o movimento surgiu a ideia de se criar uma Associação. E desde então, durante esta semana, nas páginas das redes sociais dos jovens barreirenses não se fala em outra coisa, senão, na ASSOCIAÇÃO DOS JOVENS BARREIRENSES. 

Associação esta que ainda é um projeto, e que estou dentro, acreditando que podemos mudar a imagem da nossa cidade, podemos proporcionar melhorias aos nossos adolescentes e garantir o futuro das nossas crianças barreirenses.

O movimento ja tem nome, logomarca, camiseta e muita força para ir em busca dos objetivos da coletividade.

Amanhã, sexta feira, será a Assembléia  Geral de fundação da associação e estou aqui  agora compartilhando com vocês a minha alegria em fazer parte desta equipe, que sabe que haverá muitas batalhas, muitas lutas , mas consegue enxergar a vitória!

Juliana Gusmão








quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Hoje o dia é dela: DANUBIA!



Hoje é aniversário da minha companheira, minha parceira, minha amiga,, minha cunhada linda: DANÚBIA!!


Dan querida, 



Ser amigo de alguém é algo incrível
que não se pode definir e nem se explicar,
é uma pessoa que sempre nos acompanha,
que compartilha silêncios
e que se solidariza em nossas dificuldades.

Quero ser sempre esta pessoa bacana e especial,
com quem você sempre poderá contar em todas as etapas e situações de sua vida.

Eu gosto muito de você e te considero um alguém excepcional e de grande valor,
por isso receba a minha mensagem de carinho,
respeito e apresso pela passagem do seu aniversário.

Parabéns!!!

Juliana Gusmão

10 motivos para comer kiwi




Oie...


Essa semana fui ao médico e no sábado (27) fiz exames, na segunda (29) peguei os resultados e com eles vieram as preocupações... Minhas taxas estão alteradas. Meu colesterol  HDL , conhecido como "bom colesterol" está baixo. O do "mau" ta normal, mas com o HDL baixo, a  Relação colesterol Total/colesterol HDL pipocou... Além disso, também ja percebi alteração no hemograma, Ferro e Ferrentina. Enfim...  mesmo sem ir ao Médico para que ele possa analisar os resultados já comecei a operar as mudanças na minha vida, a dieta que pretendia fazer para redução de peso deixou de ser chamada de dieta e passei a encará-la como uma verdadeira REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A qual inciei neste domingo.

Diante destas circunstâncias, passei a pesquisar sobre os alimentos ricos em proteínas e pobres em gorduras e calorias... encontrei o KIWI e separei então 10 motivos para incluí-lo na dieta .

1- Rico em fibras, ajuda na digestão (com efeito laxante e redução do colesterol);
2 - Não contem gordura, nem colesterol;
3- Rico em vitamina B1, Pro vitamina A e Ácido Fólico;
4 - Rico em minerais , especialmente Potássio, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo;
5 - IMPRESSIONANTE: Contém Ansiolítico Natural - combate a depressão e a ansiedade;
6 - Contem 2 vezes mais vitamina C do que a laranja;
7 - é um fruto dinâmico: Pode ser consumido "in natura", em sorvetes e sucos e até em saladas.(Experimente);
8 - Baixo Teor calórico, cada 100g contém apenas 50 kcal;
9 - Por conter pouco sódio e ser rico em Potássio, ajuda a controlar a tensão arterial;
10 - Por fim... Pode ser usado como amaciante de carne natural. Isso porque o kiwi contém uma enzima chamada actinidina. Experimente: Corte metade do kiwi e passe na carne, ou então, descasque, amasse, espalhe sobre a superfície da carne e deixe por 10-15 minutos ou mais.

Aproveitem!!


Beijinhos

Juliana Gusmão

Blog Day



Quero registrar aqui o BLOG DAY,  e expressar  o quão feliz estou em criar meu blog neste dia tão especial.
Há blogs que acompanho, mesmo sem comentar (a correria não deixa) então quero parabenizar todos os blogueiros e blogueiras em especial estes aqui:

www.abassote.blogspot.com
www.deveriaestarestudando.blogspot.com
www.tengavolantes.blogspot.com
www.admnarede.blogspot.com
www.caixadepandora31.blogspot.com


Parabéns meninas que vocês continuem blogando e alegrando seus leitores com  seus posts maravilhosos.

Beijinhos 

Juliana Gusmão

Bem, agora que vocês já sabem quem sou eu e sobre o que vamos falar... Vou contar um pouquinho sobre o que esta acontecendo em minha vida, atualmente.

Estou morando em Tamandaré Beach, (uma praia do Litoral Sul de Pernambuco) há quase dois meses.
Moro com meu filhinho: Luís Filipe, que tem 6 anos, com quem passo a semana. E nos finais de semana meu noivo, que trabalha em Afogados da Ingazeira. (Sertão do Pajeú).

Trabalho no Fórum de Rio Formoso (20km) de Tamandaré. Adoro meu trabalho.

Estou concluindo a  graduação em Administração Geral, na FAJOLCA, que fica na cidade de Ipojuca (60km) de Tamandaré.  Na verdade estou apenas cursando as disciplinas que não foram deferidas na minha transferência, ou seja, vou para universidade apenas duas vezes por semana.

Estou concluindo meu TCC, que será depositado até o dia 30 de setembro.

Em setembro estarei de Férias.

Estou cansada e cheia de afazeres e estas férias vieram na melhor hora.

Nos próximos dias os assuntos mais abordados certamente serão meus passeios, minha dieta (esqueci de mencionar, estou de dieta, aliás dieta não, REEDUCAÇÃO ALIMENTAR) , o aniversário do meu filho e sobre a fase final da monografia.

Espero vocês aqui....
Beijinhos
Juliana Gusmão




Sobre o Blog...
Bom esse não é o primeiro blog que eu crio, mas espero que seja o último.
Apesar de ter me apresentado e mostrado algumas qualidades sobre mim, tenho um defeito terrível, sou extremamente indisciplinada. Tenho um sério problema com rotinas. Ou seja, gosto do que é novo, até enquanto é novo, e depois “caio fora”. Considero isso falta de disciplina e espero que esse blog possa me ajudar nisso também.
Como eu ia dizendo, esse não é o primeiro, já tive o Cocadinha “que falava sobre mim, e virou um diário de looks do dia. Era um blog legal e recebia muitas visitas diárias, mas ai veio a enchente na minha cidade, levou meu computador, minha internet e toda minha inspiração. 
Depois veio “A borboleta de ferro” um termo que costumo usar pra me definir, era um misto de diário com acontecimentos do dia a dia, looks e maquiagem. Esse durou bem menos, não tinha foco e não sabia o que escrever ou pra quem escrever. Era ruim porque tinha criado um email só pra acessá-lo e ate pra postar dava preguiça.
Mais tarde, acompanhando uma fase nova da minha vida veio o Yes Barreiros, que era um projeto de abertura de loja de produtos Yes cosmetics, era um blog meio divulgação, então eu tinha que preparar a propaganda, fazer as makes e ainda falar sobre os produtos... dava trabalho demais...
Por fim veio o 100 coisas pra fazer que só teve duas postagens e nem a lista nem tinha 100 coisas. Rsrsrs Um projeto mal sucedido de blog. Larguei ele de mão e desisti de blogs.
Até que hoje, no Blog Day, não resisti e criei o Tirando a Máscara. Neste blog pretendo falar sobre assuntos variados e não focar em nada, tipo assim, tirar a máscara, mostrar quem eu sou, o que eu penso, do que eu gosto, o que eu faço e etc. Se alguém tiver interesse, SEJA BEM VINDO... Se ninguém tiver,... fazer o que né? Kkkkkkk
Certamente irei abordar sobre todos os assuntos dos mais fúteis e inúteis até  os mais legais e úteis. Meu objetivo é  fazer desse espaço um lugar alegre e cheio de informações... sejam elas sobre o meu dia, o nosso país, o nosso planeta, ou a novela da tarde.

Se você gosta de: Moda, Maquiagem, fotografia, Organização de Casa, Receitas, Dicas, Dieta, Consumo Consciente, Administração, Dicas de Leitura, Looks Diários,  Concursos, Viagens, Praia, Festas de Aniversário, Crianças, Programa de Emagrecimento, Utilidades Domesticas... e afins... É SO CLICAR ALI, SEGUIR O BLOG E SER FELIZ JUNTO COMIGO.

Beijinhos
Juliana Gusmão


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